Sie befinden sich hier: Gelassen alt werden / Fit und gesund im Alter

Fit und gesund im Alter

  
Die stetig steigende Lebenserwartung ist zweifellos ein Segen und Ergebnis des gestiegenen Lebensstandards und der medizinischen Versorgung in der westlichen Welt. Andererseits sind die altersbedingten Veränderungen einschließlich der verschiedenen Krankheiten Begleiterscheinungen, die die gewonnene Lebenszeit nicht immer mit gewonnener Lebensqualität verbindet. Hier kann jedoch der Einzelne nicht wenig dazu beitragen, dass Älterwerden lange mit Wohlbefinden und Lebensgenuss verbunden bleibt. Dazu gehören neben Bewegung und gesunder und ausgewogener Ernährung auch eine lebensbejahende und positive Grundhaltung.

In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Verein für Gesundheitspflege und örtlichen Adventgemeinden gibt es bundesweit eine Reihe von Angeboten und Programmen für Senioren und Nicht-Senioren, die helfen, daß das Leben gesünder, genussvoller und auch länger werden kann.

Mehr Informationen sind bei der Zentralstelle des DVG oder bei einem der Gesundheitsberater vor Ort zu erhalten.